Por Regina Racco

Quando lemos sobre mulheres, nos deparamos com sua capacidade intuitiva paranormal, capacidade que, em um momento de nossa história, a ignorância da época fez com que elas fossem consideradas bruxas, e muitas foram condenadas à fogueira, culpadas por um poder que é inerente à alma feminina. Hoje, sabemos que, nós, mulheres, temos um enorme poder de transmutação energética. Dessa forma, de prodígios e realizações fantásticas serão capazes todas as mulheres que souberem como manipular a energia sexual.

E como foi que as nossas ancestrais chegaram a essa capacidade? Talvez por intuição, ou quem sabe uma divindade (feminina naturalmente) sussurrou para algumas delas, em alguma noite tranqüila e misteriosa, à luz de uma tocha. O domínio total sobre o homem, que se deixava ficar ali a seus pés, encantado com sua graça, beleza e a imensa capacidade de dar prazer e transformar o amor em um momento mágico. Elas dominavam a arte da sedução.

E se os homens eram os senhores da guerra, elas eram as senhoras da paz, do prazer e da família. Conhecimento passado de mãe para filha, em lares suntuosos ou humildes, em lugares santos e profanos. Mas que poder é esse? A capacidade de gerar através do fortalecimento genital uma energia formidável, capaz de transformar sua geradora e todos ao seu redor.

E, nós, mulheres contemporâneas, o que podemos realizar em nossas vidas com a sábia manipulação dessa energia? Absolutamente tudo, desde o resgate de nossa saúde, como abrir nosso corpo para o mar de prazer que ela proporciona, estender esse benefício aos nossos parceiros. Mas como aumentar ou desbloquear a nossa energia sexual? Existem cinco passos fundamentais:

1- O ar: uma respiração correta se adquire fazendo exercícios respiratórios diários. Acostume-se, ao acordar, fazer de cinco a dez inspirações profundas. De pé, inspire profundamente contando mentalmente até sete, prenda a respiração, contando também até sete e solte totalmente o ar. O objetivo é a renovação celular pela limpeza do corpo. A respiração bem feita é um agente de saúde eficaz.

2- A água: não existe na natureza agente curador e regenerador mais eficaz do que a água, usada abundantemente em banhos e internamente. Uma pessoa de estatura normal precisa de, no mínimo, dois litros de água diários, para manter a saúde.

3- O poder dos raios do sol: banhos de sol (dentro de limites) energizam o corpo e acalmam a mente. São eles que trazem ao nosso treinamento a presença do elemento fogo.

4- O toque (a terra): as técnicas de fortalecimento muscular genital, o treinamento de movimentos especiais do pompoarismo, a auto-massagem, todo o cuidado com a parte genital irão ampliar sua sensibilidade e fazer com que um fluxo de energia cada vez mais potente comece a circular, envolvendo todo o seu corpo, vitalizando-o, regenerando-o, tornando-o muito mais belo ágil e saudável. Essa energia envolverá também o seu parceiro. O ato sexual em si é uma troca energética, sendo que, quando ampliamos nossa capacidade energética, nos tornamos um agente dispersador dessa energia.

5- O amor: o quinto passo é, na verdade, o primeiro, mas foi colocado aqui para que ficasse em evidência. Nenhuma técnica é capaz de, por si só, promover a felicidade e a saúde. Para que isso aconteça, é necessário que o nosso coração esteja aberto e receptivo ao amor. Ame a si própria em primeiro lugar, pois, sem se amar realmente, admirando a criação de Deus em si, ficará difícil - senão impossível amar o outro.

Ame a tudo e todos. Acostume sua mente a expulsar os pensamentos negativos e cultivar as boas expectativas. Entenda que tudo pode ser revisto e melhorado em nossas vidas, com o nosso esforço e desejo de mudar. Ninguém é responsável pela nossa felicidade, a não ser nós mesmas. Saber trabalhar isso a nosso favor nos fará feiticeiras, sim, e graças a Deus, hoje, bem distantes das fogueiras!

Muita paz em sua vida!

Por Regina Racco que é shiatsuterapeuta e trabalha com a técnica de Pompoarismo para mulheres e homens desde 1993.
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