Por Regina Racco

Os exercícios que darei a seguir aumentarão sua energia sexual, deixando-a mais energética e magnética.

Durante séculos, fomos treinados a procurar pelo que precisamos, Fora e não dentro de nós. O desconhecimento de nossa capacidade de regeneração, o total obscurantismo sobre nós mesmos, acabou por dar origem a uma enorme gama de terapias e outras ias, que acabam apenas por nos dar de forma paliativa um pouco de paz, saúde, harmonia...

Quero ser bem entendida. Não estou falando que devemos dar as costas para todo o sistema de saúde e apoio que nos cerca. Lógico, que se estamos doentes, devemos procurar socorro médico, pessoas que estudaram e estudam por toda a vida, melhores formas de nos resgatar a saúde, se nos sentimos confusos, devemos procurar o terapeuta que irá nos auxiliar, usando seu conhecimento valioso e indispensável, é válido e coerente agir assim, mas já está mais do que na hora de entendermos que o grande poder curador e regenerador está dentro de nós.

Existe farta e extensa literatura sobre isso. São pessoas que desenganadas, a espera do fim, descobrem nelas um potencial fantástico de energia que acaba revertendo o processo e levando-as a conquistar novamente a saúde. O que faz com que essas pessoas acabem “alavancando” esse potencial?

O medo da morte? Talvez. O que proponho é  não esperarmos  por uma situação de extremo, treinarmos nossa mente a procurar e reconhecer nossas próprias potencialidades, desenvolvermos a capacidade de ouvir nosso íntimo, dar credito à nossa intuição, não termos medo de mudar caminhos, abrir novas estradas, mudarmos comportamentos, enfim, deixar brotar o novo homem ou a nova mulher em nosso íntimo.

Para mim é impossível deixar de fazer essa analogia. Poder curador = rejuvenescimento = CRIANÇA.

Isso mesmo. A nossa criança que falei acima é ela a responsável por inundar todo o nosso corpo e a nossa mente com o sol novo da energia e da auto cura.

E essa capacidade está ao nosso alcance. Para colocarmos em ação esse poder fantástico e miraculoso, não é preciso mais do que alguns minutinhos diários de interiorização. Não é necessário técnicas de meditação ou subirmos alguma montanha mágica, ou contratar um guru. Apenas acostumarmos a tirar alguns minutinhos por dia para ficarmos recolhidos em nós mesmos, não importa o lugar físico, durante o banho, no volante em um engarrafamento, alguns minutos antes de levantar, ou antes, de dormir.

Use se quiser e ainda não tiver a sua própria, a técnica que ensino abaixo, é fácil e funciona. Ela será a porta de entrada para o contato com seu íntimo, depois, você mesmo saberá buscar seus próprios métodos de interiorização, o importante é que esse é realmente o único método real de rejuvenescimento que existe. E o melhor: É grátis e está ao nosso alcance!

Que tal começar o seu aprendizado dos truques para incrementar o seu casamento, aprendendo a  se auto energizar? Você vai precisar estar bastante energética e bem disposta para colocar em prática os “feitiços” de amor que ensinarei a seguir.

A melhor posição é deitada ou sentada. Procure ficar em silencio e ouvir o seu coração. Coloque sua mão no peito para se tornar mais fácil.
Sinta os batimentos cardíacos.
Relaxe seu corpo.

Respire calmamente, procurando achar um ritmo, achando-o mantenha esse ritmo.

Procure manter a mente em total repouso.
Pense em alguma cena que traga a idéia de paz, um lago, a praia, uma cachoeira, um parque todo verde, cada um de nós tem em seu interior o seu próprio lugar sagrado, e esse lugar que vamos procurar e achando-o será fácil voltarmos sempre que for necessário.

 E cada uma de nós sabe exatamente como ele é, em uma representação física. Pode ser qualquer um dos que citei ou outro que somente você sabe. Procure esse lugar.
Achou? Então fique aí, nesse lugar, respirando, entendendo que a capa inspiração, você estará inundando seu corpo com a vitalidade que ali se encontra e que sempre esteve à sua espera.
A cada expiração, entenda que você está expulsando do seu íntimo, a energia ruim e estagnada, doenças e males.
Ao respirar você está efetuando uma limpeza orgânica fantástica, está recarregando as suas baterias, está rejuvenescendo.

Pense que é a mesma criança que foi, não importa quantos anos antes, pense que está novamente e efetivamente pronta, com toda a energia necessária, para gastar em todas as brincadeiras que gostava quando era criança (imagine o que fará com essa energia hoje!).

Sinta-se plena de energia.

Encerre a meditação da forma que melhor for aceita por você.
Uma oração de agradecimento a Deus que nos concedeu esse imenso potencial,  ou contando de dez a um, ou abrindo calmamente os olhos e alongando o corpo.

 Tive uma aluna que encerrava sua meditação cantarolando uma canção de roda (brincadeira infantil).

 Enfim, o importante é que os meios sejam os que você aceite como a sua verdade, o poder curador é seu, você está em contato com seu íntimo e por esse motivo, tudo deve girar em torno de sua própria verdade, senão você estará repetindo técnicas e meios criados por outrem e nesse caso estará praticando um ritual puramente mecânico o que não deve nem pode acontecer, porque é a sua emoção o principal meio de contato entre você e seu templo interno, onde irá encontrar a sua menina energia.

Minha aluna entendeu o que eu queria dizer com nunca envelhecer. Estou dividindo com todas vocês esse método simples mais fantástico de contato com nossa fonte interna de cura e energia.

Manter o fogo da juventude, esse é o sonho dos seres humanos e está presente na literatura de vários séculos. E é possível conseguirmos isso, somos capazes de conseguir se estivermos dispostos a procurar onde sempre esteve: DENTRO DE NÓS!

Estou certa que esse elixir da longa vida, será de enorme ajuda a todos nós. É hora de ouvir nosso curador/criança interior. Vivemos uma nova Era, onde finalmente poderemos vivenciar a realidade que se manteve oculta durante séculos de procura exterior. Nosso poder interior, o único capaz de reativar a nossa capacidade de auto cura e energia constante, que trará muitas alegrias e realizações, em nossa vida diária.

Ser feliz, essa é a nova ordem! Propagar a paz e a felicidade, esse é o lema! E está mais que na hora de assumir o nosso papel na restauração de nosso prazer amoroso!

Agora você sabe que muito mais do que simplesmente físico, seu marido procura a mulher que ele casou, a menina, a companheira, seu espírito, sua alma.

É claro que o homem aprecia um corpo bonito, assim como as mulheres admiram um homem atraente, mas isso não é tudo, ser  desejável nada tem a ver apenas com formas perfeitas. O que você deseja é que seu casamento seja incrementado, você quer mais prazer em seus momentos mais íntimos, quer e vai sacudir a mesmice do dia a dia e se transformar na amante inventiva e carinhosa do seu marido, é fácil e prazeroso! Você amará cada conquista e ficará mais e mais motivada a repetir dia após dia o que ensinamos aqui.

O seu encontro de prazer, começará muito antes da hora. Na verdade, quando você pratica os exercícios que coloquei acima para fortalecer a sua energia, já está vivenciando o seu encontro de prazer. Ao pensar nesse momento, já está vivendo o momento. O seu encontro amoroso começa quando você começa a pensar nele.Quando você está elaborando seu “plano”de conquista, se sentirá mais sexy e sentindo-se assim, , acabará sendo muito mais sexy do que jamais imaginou ser, não porque você efetivamente não era e sim porque agora você está se permitindo externar essa sua face, que nunca deveria ter ficado oculta, porque é muito mais muito provocante!

Olhe-se no espelho. Veja o brilho de seus olhos, o leve rubor de sua face. E deixe que a menina empreste aquele jeitinho moleque e maliciosa, que tenho certeza você sabe fazer, quando soma a ousadia com a timidez.

Uma mulher pode ter um corpo maravilhoso, mas se não tiver essa graça que somente uma mulher menina é capaz, não será irresistível e a sua graça é irresistível ao seu marido, acredite.

Acorde o seu poder de sedução. É o seu carinho, a graça, o sorriso, a confiança que você tem que exercerá a atração que fará do seu marido um eterno apaixonado. 

Acorde sua segurança, revigore-se com os exercícios acima, tome um banho de energia e posicione-se com vigor a partir de agora. É impressionante como uma mulher que anda, fala e se faz presente em qualquer lugar, não importa sua idade ou se ela é ou não é a miss Brasil, ela será olhada!

Por Regina Racco que é shiatsuterapeuta e trabalha com a técnica de Pompoarismo para mulheres e homens desde 1993.
www.pompoarte.com.br